Lunes de 6:30 a 8
Miércoles de 6:30 a 8
Viernes de 5 a 6:30 (meditación)
Cada clase consiste en una sesión de Hatha Yoga (posturas), ejercicios de repiración (Pranayama) y relajación guiada (Yoga Nidra). Las clases están abiertas a todos los niveles.
La clase del viernes está dedicada al yoga mental (meditación).
Información: María José - Andrés
91 5643256
639 445 776
689 869 848
Sankara Om (Andrés) y Durga Om (Mariajosé) son discípulos de Shri Dharma Mittra, el legendario maestro de yoga de Nueva York. Cuando regresaron a España, después de cinco años de intenso trabajo y aprendizaje, el propio Dharma sugirió que abrieran en Madrid una sucursal de su centro de Nueva York. El centro Dharma Mittra Yoga de Madrid lleva en activo desde 1996.
Queridos Yogitos, tendran algún email donde me pueda comunicar con ustedes? soy de Guatemala y llegare de visita por madrid, me gustaría poder visitar su shala. Un fuerte abrazo Namaste
Queridos Yogitos, tendran algún email donde me pueda comunicar con ustedes? soy de Guatemala y llegare de visita por madrid, me gustaría poder visitar su shala.
ResponderEliminarUn fuerte abrazo
Namaste